慢性鼻炎的预防常识是什么？很多慢性鼻炎患者，数年来饱受其苦，一直在进行治疗，吃了很多药，疗效并不好，一直很苦恼。为此，耳鼻喉专家特地为大家提供一些预防慢性鼻炎的小常识。
慢性鼻炎的预防常识是什么？
预防慢性鼻炎小常识介绍；
1、增强体质
春季应早睡早起，适当锻炼。房间里要经常开窗通风，同时，还应注意加强营养物质的摄入，适当多吃些蔬菜、水果等。
2、冷水洗鼻
先轻轻擤去鼻涕，然后用冷水洗鼻。这样，不仅能增强鼻黏膜的抗病能力，还有利于清除鼻内潜伏的细菌病毒。实践证明，坚持一天洗鼻数次，对于防治慢性鼻炎非常有效。
3、戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。
4、积极治疗急性慢性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。
5、养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
6、注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。
以上就是南京龙蟠医院耳鼻喉专家对“慢性鼻炎的预防常识是什么？”所做出的解答，希望对您有所帮助，如您还有何疑问，可咨询在线医生或拨打
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